За повеќето луѓе, проблемот со прекумерна тежина е многу релевантен. Зеленчукот е најдобриот производ кога станува збор за тоа како брзо да изгубите тежина. Друга од тајните на брзо слабеење е влакна. Ги отстранува токсините и токсините и помага да се намали тежината.