Дали е можно да изгубите 5 килограми за една недела, кој е најлесниот начин да го направите ова? 5 принципи на диетална исхрана. Од што треба да се откажете? Најефективните диети за слабеење за 7 дена. Физичка активност и други методи за итно губење на тежината.